2021/04/06
尻取り日記「び」吃驚マーク
「３０分だけだけど、いいですか？」今日、１０時から着た会員が云いました。着ただけで１００点です。春休み最後の中学生も、体験の方も、勿論、会員も。明日は定休日です。明日はゴールドジム本八幡店でスクールなのですが、開始時刻を […]
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2021/04/04
土曜日
毎日記そうと思うのですが、noteの方に更新が出来ない場合、こちらも手を抜くことが多多あります。今日は１０時から子供の指導をして、１４時から子供と大人を見て、終了までそんな感じです。女性会員に瘦せ方を説明している際、一度 […]
2021/04/02
３日土曜日
明日３日のキッズ指導、１０時からと１４時からの２部編成で行います。土曜日のみ、一般は１４時からになります。
2021/04/01
火曜日水曜日
昨日、火曜日は１４時からでした。 営業時間早めて、少しずつ早い時間から集まるようになりました。春休みの中学生や主婦、夜勤明けの会員等等。夕方まで仕事の会員は変わらずですが、少しずつこの感覚に慣れてもらえたら […]
2021/03/21
土曜日
眠ってしまいました。目が覚めたら、つけっぱなしの映画も終わっていました。内容は知っているので悔しくはありませんが、でも、悔しいかもしれません。 下記、昨日の日記です。 今日は１０時から混合でした。電車に乗っ […]
2021/03/18
営業時間変更のご案内
4月1日より営業時間が平日10時～へ変更となります。
2021/03/10
水曜日
昨夜、徹夜して映画観ようとしていたのに眠ってしまった敗北感。ジムに行って自主トレをしようかと思いましたが布団から出ることなく、昼過ぎまでいてしまった敗北感。 コンビニに出て、店内に入ったら何を買うつもりだったのか忘れてい […]
2021/03/09
日曜日
日曜日は１０時から始まります。１０時から着て、走る会員もいれば縄跳びでアップする会員もいます。それは自由です。ただ、走ってから練習した方が簡単に痩せます。走らない会員はどの方も細身ですから意識はしていないのかもしれません […]
2021/03/04
パーソナルトレーニング
本日、午前中からパーソナルトレーニング１件予約が入りましてジムにいます。パーソナルトレーニングは１時間４千円になります。着替えや準備を含む時間は含めません。夕方には月一会員もやってきます。ここで教えてもらいたいという、あ […]
2021/03/02
月曜日
来られた方、全てを撮影していますが、それを全て使用している訳ではありません。子供曜日のそれは親御さんの許可を得て使用しています。本日、マンツーマンでした。その前に数人、大人を持ちました。子供曜日のみ全てのラウンドを撮影し […]