2022/07/05
４日火曜日サイト
昨日は２２時まででした。２１時から開始の場合は２２時、もしくはその前に入られた方が終わる時間までが営業時間になります。 本日は午前中予定があり、１４時から２２時までになります。 ご用の方はお電話ください。０ […]
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2022/07/03
７月３日日曜日
１０時から始まりました。次の予約が１５時なので、１２時過ぎころから１５時まで不在になります。ご用の方はお電話ください。０４７−４１１ー８６９６転送していますのでいつでも繋がります。もう、カツラの問い合わせは来ません。 & […]
2022/07/03
７月３日日曜日
２２時まででした。こんな時間になってしまいましたので手短に。 明日は１０時から始まります。 ご用の方はお電話ください。 転送していますのでいつでも繋がります。出れない場合もございます。その際はタイミングを見 […]
2022/07/02
７月２日土曜日
１０時からキッズ指導が始まりました。暑いので心拍数を上げない反復練習をしました。子供らを見送って、出ます。自分のことをして１４時に再開します。今日は２０時からが最後の予約なので２２時近くまでになると思います。ほぼほぼ毎日 […]
2022/06/30
３０度越え
６月に３０度を超える不届き者のこの気象をでも僕は歓迎します。ええ、大歓迎です。洗濯物乾きますし、体重落ちやすくなりますし。水は気持ちいいし、旨いです。ええ、飯も。 メールアドレスを変更したのですが、設定とHP会社の手続き […]
2022/06/28
２７日月曜日 ２８日火曜日
１３時から始まりました。昨日出場した会員がやってきました。休むよりも動かした方が疲れや痛みは取れやすいのです。試合後に試合会場から走って帰るのは意図があります。血が固まってしまう前に動かした方が治りが早いのです。翌日、浮 […]
2022/06/27
２６日日曜日 ２７日月曜日
昨日は３名出場の為、お休みでした。今までは出場する会員と数名の手伝いのみでしたが、今回はそれなりに多くの会員が応援に着てくれました。みんなで旨い飯を一緒に食べました。 今日は１３時から始まります。
2022/06/25
２６日日曜日
明日は大森のゴールドジムサウスアネックスにで行われるアマチュアの大会にジム生が３名出場する為、お休みです。本日も体験の予約をいただきました。来週、気持ちよく疲れに着てください。旨い飯食わせます。 ２１時半頃 […]
2022/06/24
２５日土曜日２６日日曜日
明日は１０時にキッズから始まります。 中学生以上は１４時から始まります。参加者がまだ分かりませんが、明日の朝か深夜に確認します。今週は電話、LINE公式アカウントから体験者がよく見えました。２６日はお休みですのでお間違い […]
2022/06/23
２２日水曜日２３日木曜日
定休日でしたので、どこか遠くまで走ることも考えていましたが、さぼりました。夕方まで休んで、本八幡に向かいました。１９時からゴールドジム本八幡店でスクール指導が始まりました。２名と少ないですが、継続してくれて嬉しく思います […]