ブログ

iPhone1つで行っている動画撮影です。 数年前からたまに行っていたのがいつからか、毎日になってそれを個人でなくグループで共有することになりました。それを位置昨年辺りにYou Tubeに載せるようにしたのが切っ掛けです […]

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定休日

昨日は定休日でした。 火曜日夜、帰宅して所要を済ませたら明け方になっていてまたもや映画を観ることなく眠りにつきました。     水曜日はゴールドジム本八幡店でのスクール指導日です。2名で楽しくやってい […]

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本日、10時半から始まりました。体験も交えて行いました。年齢・性別・体力に合わせ指導しますのでご心配いりません。幾度も記していますが、電話での連絡は転送していますので営業時間外でも繋がります。明日は定休日ですが、勿論繋が […]

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日曜日は10時からでした。船橋競馬場駅前駅前の居酒屋「青空」店員から始まりました。店との会員なので、従業員の誰と限らず、店員さんのストレス発散のタイミング、そして常連さんの気晴らしにという設定です。 お客さんに知ってもら […]

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青空

いい天気です。10時から始まりました。 青空会員大沼くんが走っています。船橋競馬場駅前にある「船橋酒場青空」と団体会員として迎えました。従業員や常連客などを不定期で指導するという会員設定です。遠慮してなのか、あまり来ない […]

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本日は10時からキッズを行いました。ほぼ1部で収まったので、14時から大人で再開しました。体験も見えて、都内から月1会員希望だそうで嬉しく思います。月一会員とビジター1回を差別化する為に値段を見直し中です。近く変更します […]

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本日は14時から始まりました。その後に大きな隙間が出来たので、勿体なかったなと思います。誰も来ないのは分かっているのにジムにいました。   自分以外代わりがいないので、昨年から予約制にしています。練習動画や予約 […]

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定休日

ええ、本日水曜日は定休日です。先程戻りました。 中学生だった会員の高校入学祝いで春休み最後の今日、一緒に走っていました。成田まで行ければよかったですが、走り込をしていないので行けるところまでを前提で成田方面に向かいました […]

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14時から始まりました。中学生と新会員の新中学生の2名です。雨が降っていても走る会員もいますし、走らない会員もいます。そこの判断は自由です。そして、走る走らないも同様です。でも、走った方が体力は付きます。そして、走ってか […]

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