2025/01/23
ストレス発散 １月２２日水曜日 ２３日木曜日
⇓新しい練習動画作成しました。 ASSHI-PROJECT2025年１月１８・１９・２０・２１日 練習風景は全ての会員が映っているわけではありませんが、こんな感じで行っているのだなと目安にしていただければなと思います。 […]
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2025/01/21
１月２１日火曜日
昨日は急いで出たのでパソコンを自宅に忘れてジムに着てしまいました。 帰宅して、自宅のことをやっていたらもう、何もする気が起きず、そのまま眠ってしまいました。 本日は１０時から始まりました。 １ […]
2025/01/19
１９日日曜日
１０時から始まりました。わざわざ記すことでもないですが、でも、安心して欲しいので説明を添えます。女性は女性のグループで予約を受けています。練習動画の共有も女性は女性のグループで行っています。 今日は１５時か […]
2025/01/18
１月１７日金曜日 １８日土曜日
所要あり、１７時にビジターから始まりました。 よくあることですが、動画は撮影して交換したLINEで送って削除します。 YouTubeの練習動画は使っても構わない人だけで作成してます。別に構いません。 ご自分の練習を客観的 […]
2025/01/16
１５日水曜日 １６日木曜日
昨日はゴールドジム本八幡店での無料体験日でした。女性１名が参加希望でした。 なので、女性スタッフ１名も参加してもらい計２名で行いました。 今月、来週再来週とやっていますので興味のある方は参加してください。 […]
2025/01/14
1月１４日火曜日 １５日水曜日
当ジムのある場所は、ピザ屋だったらしく、居抜きの状態で始めました。なので、内装も全部剥がした状態で、倉庫そのものの状態で始めました。 ほぼサンドバッグを吊す土台や、懸垂の鉄棒は当ジムの自慢の一品（逸品）です […]
2025/01/13
１月１２日日曜日 １３日月曜日
昨日は１０時から始まり、１８時頃には終えました。 本日、１０時３０分に始まりました。１５時頃から１７時の間、不在と思います。 １８時再開して、１９時過ぎに終える予定です。 明日、１４日火曜日・ […]
2025/01/12
１月１１日土曜日 １２日日曜日
昨日は１０時キッズから、１４時から一般の日でした。 週末はこのところ早く終えがちです。１９時までに終了しました。一昨日、指導中に電話が入り、ビジターの予約を受けました。ビジターの女性交えて行いました。 確認 […]
2025/01/10
１月１０日金曜日
１１時から始まります。 ２１時頃までの予定です。不在の時間もありますので、連絡をいただけたらと思います。 ASSHI-PROJECT2025年１月２・３・４・５・６・７日 練習風景は全ての会員 […]
2025/01/09
１月９日木曜日
１１時から始まりました。 １３時３０分頃から１５時３０分くらいまで不在になると思います。１５時３０分に再開し、１７時からキッズ。２２時頃までになる予定です。 ASSHI-PROJECT2025年１月２・３・４・５・６・７ […]