2025/01/06
１月６日月曜日
明日はキッズ新年１発目の指導になります。 １５時から始まります。１７時にキッズに切り替わり、１８時に一般再開して２１時３０分頃までの予定です。キャンセル入るなりして早く終える場合もあります。キュぽ海のある方 […]
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2025/01/05
１月５日日曜日
１０時に会員とビジターから始まりました。 昨日も見えました。今日はHPからで、昨日は公式アカウントからです。でも、見えた方とは個人のLINEを交換します。YouTubeの動画を見て着てくれた方２名です。 そこが狙いだった […]
2025/01/04
２８日金曜日 ２９日土曜日 １月４日土曜日
今年も１年ありがとうございました。新年は４日から始めます。幾日か休む予定ではいますので、その際はまたお知らせします。 キッズは６日から始めます。 日記はｎｏｔｅが主なので、でも、気が向いたら綴ります。 &n […]
2024/12/27
2６日木曜日 ２７日金曜日
昨日は、１１時から開始予定でしたが、朝から水道の水が蛇口を閉めても止まらず、なので、キッズ指導からに変更して業者を待ちました。そんなことは初めてだったのでびっくりしました。皆さんも気をつけてください。気をつけようがありま […]
2024/12/25
２４日火曜日 ２５日水曜日
昨日は、クリスマスイブだったので少なかったですが、でも、１０時から２１時前まで続きました。少しだけ青空に立ち寄って、帰宅しました。本日、定休日です。下記ありますが、来月一杯は体験会を催しますので希望者はゴールドジム本八幡 […]
2024/12/24
２３日月曜日 ２４日火曜日
昨日は１０時から始まって昼過ぎに所要で出て、１８時から再開し、２１時過ぎまででした。本日、１０時３０分から始まり１６時から１９時過ぎまでどこかで不在です。１９時３０分からが最後になるので２１時３０分頃までと思います。 & […]
2024/12/20
１８日水曜日 １９日木曜日
定休日の水曜日はゴールドジム本八幡店でスクール指導日でしたが、今週と来週の年内一杯はお休みになります。スクールは１月８日から始めるのですが、１月８・１５・２２・２９日と体験日となります。参加したい方はゴールドジム本八幡店 […]
2024/12/17
１７日火曜日
昨日はキッズ指導日でした。このHPからのお問い合わせは私用のiPhoneに転送されます。メールで返送しています。物販のアドレスからの返信になります。 昨日は問い合わせのあったキッズ１名が入会して交えての練習でした。 その […]
2024/12/16
１５日日曜日 １６日月曜日
昨日は１０時に始まり１７時過ぎ頃に終了しました。 本日は１０時３０分に始まり、１２時３０分頃まで。１５時に再開して１７時からキッズが始まります。１８時再開して２０時頃くらいまでと思います。 & […]
2024/12/14
１４日土曜日
土曜日は１０時からキッズで始まります。 見学１名加えて、６名で行いました。キッズはビジターをやっていません。見学ついでに少し一緒に参加してもらうという流れで行います。 練習を終えて、プロティンを飲ませて終了 […]