2025/01/30
１月３０日木曜日
母にも感謝しかありませんが、父にもとても感謝しています。 １月２８日は１ヶ月違いの父の誕生日でした。ジムでのことなのでこちらにも。 「寒さ」 寒いのは苦手です。 本日、１０時から […]
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2025/01/28
そのストレス、受け止めます。 １月２８日火曜日
１０時から始まりました。 仙台からやってきて、仙台に帰っていきます。 「こっち暑いですね。」１月なのに大汗かいて後にしました。 １６時から１９時の間、不在にしますが２１時過ぎまでと思います。 […]
2025/01/25
１月２５日
１０時キッズから始まりました。 一般は１４時から始まります。１９時からの予約が最後なので、２１時頃までと思います。 １６時頃から１９時の間の、どこかの隙間で不在にします。 ⇓新しい練習動画作成 […]
2025/01/23
ストレス発散 １月２２日水曜日 ２３日木曜日
⇓新しい練習動画作成しました。 ASSHI-PROJECT2025年１月１８・１９・２０・２１日 練習風景は全ての会員が映っているわけではありませんが、こんな感じで行っているのだなと目安にしていただければなと思います。 […]
2025/01/21
１月２１日火曜日
昨日は急いで出たのでパソコンを自宅に忘れてジムに着てしまいました。 帰宅して、自宅のことをやっていたらもう、何もする気が起きず、そのまま眠ってしまいました。 本日は１０時から始まりました。 １ […]
2025/01/19
１９日日曜日
１０時から始まりました。わざわざ記すことでもないですが、でも、安心して欲しいので説明を添えます。女性は女性のグループで予約を受けています。練習動画の共有も女性は女性のグループで行っています。 今日は１５時か […]
2025/01/18
１月１７日金曜日 １８日土曜日
所要あり、１７時にビジターから始まりました。 よくあることですが、動画は撮影して交換したLINEで送って削除します。 YouTubeの練習動画は使っても構わない人だけで作成してます。別に構いません。 ご自分の練習を客観的 […]
2025/01/16
１５日水曜日 １６日木曜日
昨日はゴールドジム本八幡店での無料体験日でした。女性１名が参加希望でした。 なので、女性スタッフ１名も参加してもらい計２名で行いました。 今月、来週再来週とやっていますので興味のある方は参加してください。 […]
2025/01/14
1月１４日火曜日 １５日水曜日
当ジムのある場所は、ピザ屋だったらしく、居抜きの状態で始めました。なので、内装も全部剥がした状態で、倉庫そのものの状態で始めました。 ほぼサンドバッグを吊す土台や、懸垂の鉄棒は当ジムの自慢の一品（逸品）です […]
2025/01/13
１月１２日日曜日 １３日月曜日
昨日は１０時から始まり、１８時頃には終えました。 本日、１０時３０分に始まりました。１５時頃から１７時の間、不在と思います。 １８時再開して、１９時過ぎに終える予定です。 明日、１４日火曜日・ […]