2022/08/29
２９日月曜日と、ｎｏｔｅのテキスト
本日は大人の予約がなく、キッズのみでした。３年生の入会者を加えて指導しました。 １８時に指導を終えて自分のことをしてジムを後にしました。明日は１３時から始まります。下記、ｎｏｔｅのテキストです。ジムのことで […]
ブログ
- HOME
- ブログ
2022/08/27
２６日金曜日２７日土曜日
昨日一日、とても眠かったですが、なんとか乗り切りました。堪らなく眠かったのですが、練習動画を作成してすぐに落ちました。本日は１０時からキッズで始まりました。来週、子供らと一緒に走れたらよいなと思っています。元気よく声出し […]
2022/08/26
２５日木曜日２６日金曜日
２５日木曜日は１０時から始まりました。１７時からキッズが始まりました。もっと元気よく、いつもそう思います。訳あって、明け方４時までジムにいました。帰宅して色色とやる前に寝て、今日も１０時から始まりました。１９時３０分まで […]
2022/08/25
２４日水曜日２５日木曜日
昨日は定休日でした。日中は自宅で色色と整理をしていました。１９時からスクールが始まりました。JR本八幡駅から徒歩０分のロータリーにあるパティオ８階にゴールドジム本八幡店はあります。 ８月２４日スクール指導。 […]
2022/08/24
２３日火曜日２４日水曜日
水曜日はスクール指導のためお休みです。 毎週水曜日はゴールドジム本八幡店でスクール指導しています。スクールも体験は無料です。ビジターチケットも販売しています。お気軽 […]
2022/08/21
自信作り
本日、夏休み最終日でした。 １８・１９日、そして今日と走っていました。ここのところ、ずっと考えていました。昔からよく考え事は走りながらしています。心の独り言を行うにはもってこいの空間が作れるからです。口論にもなります。で […]
2022/08/16
１６日火曜日と夏休み
１０時に開けました。でも、予約は１２時からなので走ります。数人持って、体験を迎えます。このHPだったでしょうか、LINE公式アカウントからだったでしょうか。予約が入るとすぐにｉＰｈｏｎｅのカレンダーに入力する様心がけてい […]
2022/08/16
１５日月曜日１６日火曜日
お盆ですから分かっていますが、大人も子供もパラパラです。 ジムの問い合わせの電話、何もしていませんが復活しました。何だったのでしょう。昨日までは転送しているのに留守番電話に切り替わってしまっていたというのに […]
2022/08/15
スカイツリーまで
全員辿り着く。 今回はそんな目的で走りました。勿論、いつもですが、今回はバラバラだったのでより強くそう思いました。 ４０代の主婦ら、もしくはそこまで走れるかどうかの会員らも含めたので、そんなペースを意識して。無事、全員辿 […]
2022/08/13
気持ちの練習
本日のｎｏｔｅのテキストの一部です。明日はお休みになります。明後日１５日はは１４時からになります。下記にもありますが、週末会員の方らも着ていただいて大丈夫です。１６日は予定がなくなったので通常通り、前日の最初の予約から始 […]