2023/09/28
２８日木曜日
１０時から始まりました。 この後、１７時からキッズで１８時に一般再開。２１時頃までと思います。 秋も旨い飯、食わせます。 １０月３・４・５日（帰省の為）お休みします。６日金曜日は […]
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2023/09/28
２７日水曜日
どこか遠くまで走ろうかと思いながらも、今週も夕方まで眠っていました。毎週水曜日は定休日ですが、ゴールドジムにてスクール指導をしています。 明日は１０時から始まって１３時頃から１７時までは不在です。１７時にキッズから再開し […]
2023/09/26
２６日火曜日
今日は１１時に新規入会者で開けました。１５時頃から１８時まで不在です。２０時３０分が最後の予約なので、２１時３０分過ぎまでになると思います。 明日はゴールドジム本八幡店でのスクール指導日の為、定休日です。 […]
2023/09/24
２４日日曜日
昨日、入会希望のビジターの方にもお伝えしたのですが、２０日過ぎましたので、入会の際に来月分の会費は無料となります。ジムの前には２台分の駐車スペースがございます。車で起こしの方は事前に連絡いただけたらと思います。本日は１０ […]
2023/09/23
２３日土曜日
１０時、キッズから始まりました。土曜日のみ１４時から一般が始まります。ビジターを含め始まりました。 本日最後の予約が１８時から３名なので２０時ころには終わるような気がします。 & […]
2023/09/22
２２日金曜日
２２日金曜日。６時に眠って８時に起きる金曜日。度度お散歩に出かける金曜日。 １０時から始まりました。仙台からの月１会員第１号も参加して行います。LINE公式アカウントからのビジター予約もそこそこ増えてきて、 […]
2023/09/20
２０日水曜日 ２１日木曜日
今日は定休日です。でも、ゴールドジム本八幡でのスクール曜日です。１９時から２１時まで行いました。年齢経験性別、関係ありません。紅一点のルーシーさん、今日も元気に盛り上げてくれました。明日はお休みです。 &n […]
2023/09/19
１８日月曜日 １９日火曜日
昨日も今日も１０時からです。 隙間を見つけて走ります。昨日は１７時からキッズで１８時から大人、今日は１０時から始まって、１４時からの次が２０時からなので隙間の間に色色とやります。２０時に再開して、２２時頃ま […]
2023/09/17
１６日土曜日 １７日日曜日 ざまぁみろ！Tシャツ
昨日は１０時キッズ指導で、一般は１４時からの土曜日でした。Tシャツは会員でもご要望があれば販売しています。会員に限らずご注文があれば、在庫のないものに関してはお待たせしてしまうこともありますが、ご了承ください。 &nbs […]
2023/09/15
１５日金曜日
１０時から始まりました。１２時３０分から１８時頃まで全部ではないかもですが不在です。１８時に再開します。２１時過ぎまでと思います。 秋も旨い飯、食わせます。 ９月２ […]