2020/03/21
冷蔵庫から
冷蔵庫からパソコンを取り出して、子供曜日を行いました。理由はnoteに記しています。今日は５歳と５年生かんせいの２人でした。なので、出来る練習、出来るやり方を考えて行います。考え方次第で幾らでも練習は出来ます。幾つかＴｗ […]
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2020/03/20
金曜日に木曜日のことを
人人が平日慣れして週末を急かす木曜日。１８時から僕の１日は始まる。月曜の営業時間は１８時から２１時過ぎまで。そろそろ営業時間を伸ばそうと考えているのさ。木曜日は１７時から子供の指導さ。このジムを、人はＡＳＳＨＩ-ＰＲＯＪ […]
2020/03/18
バンテージ
人人が休め明けでまだ慣れない火曜日。１８時から僕の１日は始まる。月曜の営業時間は１８時から２１時過ぎまで。そろそろ営業時間を伸ばそうと考えている。水曜日はゴールドジム本八幡店でのスクールの指導さ。このジムを、人はＡＳＳＨ […]
2020/03/18
火曜日
人人が休め明けでまだ慣れない火曜日。１８時から僕の１日は始まる。月曜の営業時間は１８時から２１時過ぎまで。そろそろ営業時間を伸ばそうと考えているこのジムを、人はＡＳＳＨＩ-ＰＲＯＪＥＣＴって云ってるよ。メニューは気持ち一 […]
2020/03/16
緩急
「緩急」というよりも、この競技に長い僕には「揺さぶり」そう称した方がしっくりときます。一昨日温かかったのに、昨日は大粒の雪が降りました。そんな日に僕のように喜んで走る会員もいれば、大人しくジムワークだけの会員もいます。人 […]
2020/03/14
ビジター
人人が家路へと急ぐ頃、僕の１日は始まる。営業時間は平日は１８時から２１時過ぎまで。土曜日は１４時から２１時過ぎまで。日曜日は１７時から２０時まで。子供は月・木１７時から１８時までで、土曜は１０時から１１時まで。人はＡＳＳ […]
2020/03/14
金曜日
金曜日はゴールドジム成田店で、水曜日は本八幡店で当面、船橋競馬場にあるA-Pはお休みです。ですが、まだ検討中なのではっきりとは申し上げられませんが、４月からタイムスケジュールを変更しようと思っています。開始時間を早めたい […]
2020/03/13
iPhone
iPhone、２つ持っています。１つはジムの転送用、もう１つは個人のものです。１つでいいと思うのですが、１０年前はドコモではiPhoneを取り扱っておらず、ソフトバンクだけだったのでもう１つ持つことにしました。iPhon […]
2020/03/12
本八幡
水曜日はゴールドジム本八幡店でのスクールでした。我がジムもそうですが、窓を全開にして空気を入れ替えます。少し寒いけどご容赦ください。昨日は、５０代半ばと十代の会員との練習でした。ゴールドジム本八幡店はJR本八幡駅ロータリ […]
2020/03/10
予防と対策
各各体力をつけて、栄養を沢山摂って、免疫を 作ることは大切な予防の一つと思います。 それでも練習に来る会員には大切な精神的なストレス発散を してもらうよう心がけています。 大丈夫だと簡単にいいません。 でも、気持ちの持ち […]