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予約制

予約で回しています。 体験希望の方はLINE公式アカウントからか、メールや 電話をいただけたらと思います。 電話は転送していますので、御用の方は時間を気にしないで 大丈夫です。 出れない場合もありますので、その際は再度お […]

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昨日は午前午後の2部制でキッズ指導を行いました。 4歳児と4年生の2名を1部で、1年生と6年生の2名を 2部で。 滅茶苦茶だなと思うようですが、でも、こなします。 2部には大人も入ります。 僕1人で指導しているので予約制 […]

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2学期

昨日は2学期初日のキッズ指導日でした。 その前に昨日最初の予約が14時から入っていたので 開けてはいましたが。 会員とビジターとを終えてからキッズの始まりでした。 次はいきなりさらに遠くへという訳ではないことを 告げて、 […]

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9月

まだまだやせやすい時期です。 ダイエット等にご興味ある方は寒くなる前に 始めることをお勧めします。 先日、銚子まで走った際は途中30km程電車に 乗ってショートカットしましたが、半日で5km落としました。 水飲み放題、食 […]

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自信作り

昨日のnoteの日記を貼り付けます。それは、簡単だしそう難しいことではありません。 でも、やる前から難しいと決めつけることも多いのも事実です。 簡単です。ええ、どちらに対しても、その答えは、です。 やればいいのです。やっ […]

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連休

明日27日明後日28日の金曜土曜はお休みになります。先週は子供らと走る為の体調作りと走る日に。今週は大人会員らと走る為の時間作りと、一緒に走る為に。28日に八日市場から銚子まで一緒に走ります。  

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定休日

本日は定休日になります。ゴールドジム本八幡店でのスクール指導は通常通り20時から行います。昨日は16時から22時までの指導でした。最初の予約から始まります。予約フォームは今月一杯になります。体験の予約は今月一杯までは予約 […]

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10時から始まりました。新規入会者と会員とビジターで始まりました。週末の1週間動画で観てもらえたらと思います。 来た方、全てではありませんが、大まかにまとめてYouTubeにUPしています。iPhone1つで作るそれです […]

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予約順

1番の予約からジムを開けます。今日は珍しく16時からでした。夕方から昨日、一緒に走った中学生のお母さん会員がもう1人のママさん会員とやって来ました。昨日の感想を話しながら始めました。小学生にしても、中学生にしてもよい経験 […]

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