2024/03/26
２６日火曜日 ２７日水曜日
明日は定休日です。ですが、１９時からゴールドジム本八幡店でスクール指導があります。そして、朝から中高生の会員と一緒に走っています。水曜日しか昼前に時間はないので、丁度春休み中なので一緒に走ろうとなりました。明日は２０ｋｍ […]
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2024/03/25
２５日月曜日 ２６日火曜日
惨敗感満載ですが、でも、明日こそは必ず行けそうです。 コーヒー豆が切れただけの話なのですが、ないと口が寂しくて仕方ないのです。 本日、少し早く終わり、なので、自分のことをする為に閉めて帰宅しました。道中、i […]
2024/03/24
２４日日曜日
来月７日にキッズが５名出場します。その為、この所、集中力高めて行っています。土日のみ変則です。土曜日は１０時からキッズ、一般は１４時から。日曜日は１０時からですが、２０時までになります。 １８時からの主婦軍団がキャンセル […]
2024/03/23
２３日土曜日
１０時からキッズで始まりました。一般は１４時からになります。２０時前頃までと思います。 ２０日を過ぎましたので、入会の方は翌月分の会費の無料期間にi入ります。 興味のある方はご利用ください。 […]
2024/03/21
２０日水曜日 ２１日木曜日
昨日はゴールドジム本八幡店でのスクール指導日でした。 フランス人の会員とマンツーマンでした。珍しくゴールドジムから流れてきた会員と思います。他は知りませんが、基本、併用の会員ではなくスクールだけの会員が主で […]
2024/03/18
１８日日曜日 １９日月曜日
１０時から始まりました。日曜日は２０時までになりますが、でも１６時頃に終わりました。明日は１０時からになります。１３時から１５時まで不在になりますが、再開してキッズ指導を１７時から１８時まで挟み、２０時までになる予定です […]
2024/03/16
１６日土曜日
１０時から、キッズで始まりました。 土曜日のみ変則で、一般は１４時からになります。最後の予約が１８時なので２０時頃くらいまでになる予定です。 ここ最近、こことｎｏｔｅをサボってしまいました。色色慌しくしてい […]
2024/03/08
３月６日水曜日 ７日木曜日 ８日金曜日
水曜日は本八幡でスクール指導でした。木曜日と本日金曜日はお休みにしました。精神的に凹んでいたのと、やらなくてはいけないことが溜まっていたので、そうはいっても未だにそんなに片付いてはいませんが。 […]
2024/03/04
３月３日日曜日 ４日月曜日
昨日はクロスオーバーのアマチュア大会に出場の為お休みでした。ついつい大森に向かってしまいがちなのはご愛嬌。 昨日で３回目でしょうか。GENスポーツパレスで度話行われている大会に出場しました。仙台から月に一度やって来る会員 […]
2024/03/01
２月２９日木曜日 ３月１日金曜日
コーヒー豆が失くなるから１０ｋｍ程度の店を探して走って買いに行こうかなと思っていました。昨日、隙間に行くつもりでした。が、ご安心ください。 一昨日、札幌から見えたビジターからの差し入れがあったのです。そんな訳で、今朝は困 […]