2023/11/16
１５日水曜日 １６日木曜日
昨日はゴールドジム本八幡店でスクール指導日でした。 週一で旨い飯食ってもらう感覚で指導しています。今日は１３時から始まりました。 キッズまで不在です。キッズ開始まで不在になります。 今日は２０時前に終えると思います。 & […]
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2023/11/14
１１月１３日月曜日 １４日火曜日
１０時から始まりました。昼過ぎから隙間ができたのですが、走れずにジムでパソコンいじっていました。１７時からキッズ指導で再開しました。明日は１０時から始まりますが、昼から１８時までは予定あり１８時から再開します。１９時から […]
2023/11/13
１２日日曜日１３日の金曜日ではなく月曜日
本日はお休みでした。 ジム生らと青空で催された落語会に行っていました。 古今亭圓菊師匠のこれでもかという渾身の（勝手に思っています）喋りに思い知り、そんな１日でした。 明日は１０時から始まります。ビジターキ […]
2023/11/11
１１日土曜日
今日は１０時からキッズで始まりました。来月の大会出場を目指すもの、始めたばかりの子も含め元気に指導しました。僕はうるさいだけなのかもしれませんが、子供らは元気に頑張っていました。お迎えの幼児はお兄ちゃんが欠席のため見えな […]
2023/11/10
８日水曜日 ９日木曜日 １０日金曜日
８日水曜日、定休日です。 どこか遠くまで走ろうかと思ったのですが、軟弱者の僕はサボりました。１９時からゴールドジム本八幡店でスクール指導が始まりました。 紅一点、フランス人ルーシーさん、日本語 […]
2023/11/07
１１月６日月曜日 ７日火曜日
６日月曜日はキッズのみでした。指導を終えて、僕も帰宅します。 ７日火曜日、１０時からビジター、１３時から再開します。２１時頃までと思います。１６時から１８時位までは不在です。 来週、１１月９日 […]
2023/11/05
１１月４日土曜日 ５日日曜日
昨日は１０時からキッズで始まりました。 目的犯それぞれで、なので、教える濃さなどは違いますが同じことを教えます。必要だと僕が思うこと、思ってきたことがその軸です。１４時から一般が始まりました。前半が濃かったですが中盤まで […]
2023/11/03
１１月３日金曜日
１０時から始まりました。 ビジターを含め、昼に隙間ができたので走りました。戻ってきて、会員のロードワークの帰り待ちながら軽く昼食を摂ります。 あと半分くらいです。 ２１時頃までの […]
2023/11/02
１１月１日水曜日 ２日木曜日
そういう日もあるものです。 昨日は遠くまで走るつもりでいましたが、眠りたいのをいいことに夕方まで横になっていました。電話で一度目を覚ましたのですが、内容を覚えていません。来週から再開したいと思います。僕の休日の遊びを、で […]
2023/10/31
１０月３１日火曜日
１０時から始まりました。 １７時から再開します。その間、全部いない訳ではありませんが、不在だったりまします。２１時前までくらいの予定です。 お知らせ １１月１２日（日）。１２月３ […]