ジム

営業開始の４日、体験の方が見えました。

僕が見た、半分程度の体力を疲れてもらうような
ペースでミットを持ちます。
それ以上でも以下でも駄目です。
物足りないのは駄目だし、疲れすぎてしまうのも駄目
です。

頑張った自分を褒めてあげたくなるような、旨い飯が
食えるような濃さが大切です。
そして、体験に着たその方とも話しましたが、人間は
気持で簡単に壊れます。
だから、気持のバランスを整える意味でストレス発散が
大事です。

他のことでもストレス発散は出来るでしょうが、
でも、キックボクシングは身体にも心にもよいのです。
体重が落ちれば、好きなものを食べられるし、何より
旨いです。
女性などは特にもってこいです。

昨日、指導中に携帯が鳴りました。

ジムに滞在時も不在時も携帯に転送しています。
出れない場合にかけ直すことはしませんが、いつでも気軽に
お問い合わせください。

ゴールドジム本八幡店でした。
何事かと思って慌てて出たら、入会の報告でした。
指導を終えて着ていた女性会員に要望を訊ねました。
出来ること出来ないこと、色色ありますが、でも、
まず訊くことが第一です。
気持よく着ていただきたいので、そこは努力しないと
いけません。


体験に来られた方は、ビジターチケットを購入して
帰りました。
ビジターの場合、３回は５千円。１０回は１万５千円になります。
３回が有効期限１ヶ月、１０回は３ヶ月になります。
ご購入された日からではありません。
初回練習に来られた日から、です。
勿論、体験は含めません。

ストレスで細胞が死に、シワやシミが増える原因となります。
男性も必見です。
毛髪にも関係があります。

体験は無料です。
２人同時入会なら男性なら入会金半額、女性は無料です。