気持ちの練習

本日のｎｏｔｅのテキストの一部です。
明日はお休みになります。
明後日１５日はは１４時からになります。
下記にもありますが、週末会員の方らも着ていただいて大丈夫です。
１６日は予定がなくなったので通常通り、前日の最初の
予約から始めます。

キッズも大人も体験の予約増えてきました。
以前の様な不具合はもう、ないので気兼ねなく予約して
ください。
電話が留守番電話に切り替わってしまうので、不具合を週明けには
直します。

気持ちの練習。

昔から、そう呼んでいます。
ええ、そう読んだままです。

走ること。
疲れていても走ること。
もう一度走ること。
それでも走ること。
更に走ること。
もっと走ること。
痛くても走ること。
苦しくても走ること。
悔しくても走ること。

心の奥歯で噛み締めて、だから走ります。

この競技人生、沢山のことを学びました。
嗚咽を吐きながら走ったこと、幾度となくあります。
沢山の気持ちを込めて走るのです。

「走ってばかりのイメージが、」

昨日の取材でそんな言葉を受けました。
勿論、そこに他意などは感じません。
大事なそこを見えていない同業者の揶揄を、悲しくなるほど耳にして
きましたが、そういう輩は走らない愚かな自分を肯定したいから
僕を否定して勝ち誇るのです。


そして、その理由も応えましたが、ここでは控えます。

ある番組の取材を受けました。
頃を見計らってお知らせします。


自らの不備を確かめるためでもあります。

腰回りや背中が張るようであれば、背筋が足りない
ことに気づけます。
それよりも距離が伸びればあらゆるところが順不同に。

だから季節に関係なく２０・３０ｋｍ、時にそれ以上を
走ります。

「どうせ、休憩するんだろ？」
「どこかで歩くんだろ？」

実に陳腐な自らをそこまで下げるかというような同業者の
悲しい礫も受けました。

何がいいたいのかもよく分かりません。

やろうとも思わない人間には残念ながら何も感じることが
出来ないようです。

気持ちの勉強です。
１対１になるのです。
自分自身との会話です。

僕が感じてきた、覚えてきた大切なことをお裾分けする
感覚で、会員らと一緒に走ってきました。
同じことを思う必要はありません。

でも、苦しければ誰でも自分自身との会話になり、そこで
誘惑に敗けそうになり、でも抗ってみたり、自分自身に
愚痴をこぼしたり、励まされたりするものです。

長距離を走るとそれが出来るのです。
減量中のロードワークは１０ｋｍ程度でも走ることが
辛いので、毎日の様にそのようなことがあります。
昔のブログにも試合前によくそのことを記しました。
それ以上の距離を走る時も同様に。

選手ではない会員にも、折角このジムに通ってくれているのだから
そういう感覚をお裾分けしたいなと思って一緒に走ります。

自分自身を一歩前に出す切っ掛けのお手伝い。
そんなところでしょうか。

ｎｏｔｅの公開範囲でのテキストです。

ここまでで通じるかなとのこちらの判断です。

毎週水曜日はゴールドジム本八幡店でスクール指導しています。
スクールも体験は無料です。
ビジターチケットも販売しています。

お気軽にお問い合わせください。
ゴールドジム本八幡店
０４７−３２０−２５２５

なお、ゴールドジム本八幡のスクール会員とASSHI-PROJECTの
併用会員はA-Pの会費半額です。


ASSHI-PROJECT

８月１２日金曜日は１７時から。
１５日は１４時から。 （平日ですが週末会員の方、着てください。）
電話は転送していますので、営業時間外朝でも夜でもお気軽にお問い合わせください。


０４７４１１ー８６９６ 体験は無料です。
LINE公式アカウントから、もしくはこのHPから。
もしくは直接電話でも構いません。
お気軽にどうぞ。

毎週水曜日はゴールドジム本八幡店でのスクールの為、定休日です。
８月１４（日）・１８（木）・１９（金）・２０（土）・２８日（日）は
お休みになります。
１４日と２８日は会員らと走る予定です。
１８・１９・２０日は僕のお盆の振替休です。