2022/04/05
１４時から始まりました。
中学生と新会員の新中学生の２名です。
雨が降っていても走る会員もいますし、走らない会員もいます。
そこの判断は自由です。
そして、走る走らないも同様です。
でも、走った方が体力は付きます。
そして、走ってから練習の方が体重は落ちます。
僕はそのやり方でこれまで１ｔ程、体重を落としてきました。
なので、間違いはないと思います。
今日は２２時頃までやっています。
コンビニなどに行く以外はいると思います。
０４７ー４１１ー８６９６
御用の方、ｉＰｈｏｎｅに転送していますので、お気軽に連絡ください。
上記、夕方頃に打ちかけたものです。
後半、バタバタしていて更新できませんでした。
夕方、見学希望のお電話いただき、１９時頃に約束して来てもらいました。
体験の予約も電話とLINE公式アカウントでいただきました。
以前は、上手く出来ずにご不便かけた方もいらっしゃると思います。
その様なことがないように努めていきたいと思います。
最後の会員と駅まで喋りながら歩いて、別れてから自転車に乗って
家路につきました。
明日６日水曜日は定休日です。
本八幡で旨い飯食わせます。
４月７日木曜日と２９日金曜日はお休みです。
多分、もう１日ほど会員らと走るためにどこかでお休みいただく予定です。
その際、またこちらでお知らせします。