2025/05/24
やっちまいました。
腕時計をはめて眠ります。
１０代の頃からです。
少しでも多く眠っていたいのと、寝起きを早くするためです。
１５歳の頃には既にそうしていたので、その前からかその頃からに
なります。
時計を見たら３０分回っています。
自転車ならば余裕です。
しかし、昨夜ジムに置いて電車で帰ってきてしまったので、
電車で行かねばなりません。
その為、ぎりです。
急いだとしても。
急いで猫さんの水を変えて、カリカリあげて、そして歯を磨いて、
靴下履いて、玄関に向かいます。
子供らを待たせていたら嫌だなと思いながら早足で。
スイカは昨日チャージしているので問題ありません。
改札を抜けて電車の時間を確認します。
４６分の電車が着ています。
それに乗れれば５分前に着くことが出来ます。
今ホームにいる電車に乗れれば間に合いそうです。
エスカレーターを急いで登るのですが、でも、けたたましく
発車ベルは鳴り響き、扉が締まります。
やっちまった。
次の電車は５８分です。
遅刻です。
再度視線を上げて電車を確認します。
次の電車でも全然余裕でした。
まだ６時代です。
３時間早くジムに着て、のんびりコーヒー飲んでます。
もう、自分たらうっかりさんなんだから。
本日は１０時からキッズで始まり、一般は１４時からになります。
２２時前までの予定です。
６月２５日水曜日、ゴールドジム本八幡店でキックボクシングスクールの
無料体験回を行います。
毎週水曜日はゴールドジム本八幡店で１９時から２１時まで
興味のある方は下記に連絡を。
ゴールドジム本八幡店
０４７−３２０−２５２５
２０日になりました。
本日から入会の方は、来月分の会費無料になります。
入会金とスポーツ保険代、６月分の会費のみでよいというお得な
期間に入ります。
よろしければご利用ください。
５月２５日（日）２７（火）３１日（土）６月８日（日）
お休みします。
動画は少しの間お休みさせて頂いています。
こんな感じでやっています。
ASSHI-PROJECT2025年2月28・3月1・２・３・４・５日とどうでもいい立嶋の日常
練習風景は全ての会員が映っているわけではあ
りませんが、
こんな感じで行っているのだなと目安にしていただければなと
思います。
撮影した動画は会員はグループに。ビジターやみんなに見られたくない人は個人に。
女性は女性のグループに送っています。
こんな感じで指導しているのだと知っていただきたいだけで
やっています。
会員には自分のよいところ、楽しそうにやっているところなどを
見て欲しく作成しています。
公開は全ての方ではありませんが、でも、来られた全ての方に
動画は差し上げています。
ビジターにも勿論。
手を抜けないので、僕には丁度よいかと思います。
隙間があれば自分のことをやっています。
不在でご迷惑をかけたくないので来られる場合は連絡を
いただけたらと思います。
キャンセルなどが入り、早く終える場合もありますので、
そのへんはご容赦ください。
ジムは予約制で回しています。
入会の際、LINEのグループに招待し、以降そちらで予約をいただく
形になります。
女性は女性のグループがあるので、そちらにも招待します。
練習動画の共有や予約は女性は女性のグループで行っているのでご安心ください。
YouTubeのジムの練習動画も使わない方も複数いらっしゃるので
男性も女性もいっていただければと思います。
どんなジムか知って欲しいというだけの意図ですので。
キャンセルが入ると早く終えることもあります。
ご了承ください。
公式アカウントから、または電話で、またはHPからビジターの予約を
していただけたらと思います。
毎月２０日過ぎたら端数は勘定しません。
残りの端数日、無料キャンペーン実施期間となります。
今月分の会費と入会金、スポーツ保険（１８５０円）のみで
翌月無料です。
ジムは予約制で回しています。
入会の際、LINEのグループに招待し、以降そちらで予約をいただく
形になります。
女性は女性のグループがあるので、そちらにも招待します。
練習動画の共有や予約は女性は女性のグループで行っているのでご安心ください。
YouTubeのジムの練習動画も使わない方も複数いらっしゃるので
男性も女性もいっていただければと思います。
どんなジムか知って欲しいというだけの意図ですので。
キャンセルが入ると早く終えることもあります。
ご了承ください。
公式アカウントから、または電話で、またはHPからビジターの予約を
していただけたらと思います。