2022/06/28
１３時から始まりました。
昨日出場した会員がやってきました。
休むよりも動かした方が疲れや痛みは取れやすいのです。
試合後に試合会場から走って帰るのは意図があります。
血が固まってしまう前に動かした方が治りが早いのです。
翌日、浮腫みもありません。
汗をかいて熱も下がります。
プロとアマ、違いは多少あったとしてもそこは同じです。
LINE公式アカウントからの体験予約が１名やってきました。
高校の後輩だといいます。
といっても、２０歳近く離れていますが。
その後少しして、キッズ指導が始まって、その後すぐに２２時前まで
続きました。
２８日火曜日は１５時から始まります。